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Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Pancakes aux flocons d'avoine et banane est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
À cuire pancakes aux flocons d'avoine et banane tue avoir besoin 8 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pancakes aux flocons d'avoine et banane :
- Vous avez besoin 1 banane
- Utilisation 100 g flocons d'avoine sans gluten
- Vous devez vous préparer 25 cl lait végétal
- Vous avez besoin 4 CAS de fécule (ici arrow-root)
- Préparer 2 CAS de sirop de fleur de coco (ou sucrant de votre choix)
- Vous avez besoin 1 CAS de graines de lin moulues
- Utilisation 2 CAS de psyllium
- Vous devez vous préparer 1 peu d'huile pour la cuisson
Ajoutez le lait d'amandes et mélangez au fouet. Dans un autre saladier, mélangez la farine, le sucre, les flocons d'avoine,. Découvrez comment préparer des pancakes délicieux aux flocons d'avoine avec des bananes comme topping. La recette des pancakes aux flocons d'avoine et à la banane est si facile et un tel délice!
Pancakes aux flocons d'avoine et banane pas à pas :
- Mixez la banane, le lait, le sucre et les flocons d'avoine dans votre blender. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez bien. - Laissez poser 3 minutes. - Faites chauffer une poêle huilée, et versez-y 2 cuillères à soupe environ de pâte. Etalez un peu, et faite cuire 2 minutes environ sur chaque face, à feu moyen.
- Dégustez garnis de fruits, de crème ou de sirop d'érable.
Mettez les flocons d'avoine au mixeurs, mixer jusqu'à que les flocons d'avoine soient le plus fin possible. Ajouter ensuite les œufs, un entier et les deux autres sans le jaune. Ajoutez la banane, l'extrait de vanille et mixer le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène. Ajouter le sucre au jaune et battez bien fort jusqu'à ce que le mélange soit le plus homogène possible. Ajouter la vanille et la banane puis mélanger à nouveau.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Pancakes aux flocons d'avoine et banane, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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