Si vous recherchez une recette gaufres de patate douce (vegan), ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite gaufres de patate douce (vegan) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Gaufres de patate douce (vegan) est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire gaufres de patate douce (vegan) en utilisant 8 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de gaufres de patate douce (vegan) :
- Fournir 1 patate douce (la mienne pesait 515 g cuite)
- Préparer 50 g maïzena
- Préparer 100 g farine
- Préparer 100 g flocons d'avoine
- Fournir 1 grosse gousse d'ail
- Vous devez vous préparer 2 oignons
- Vous devez vous préparer Persils frais
- Fournir Sel, poivre
Pour tout savoir à ce sujet, je vous invite à découvrir ce livre « Gluten, comment le blé moderne nous intoxique«. Je vous ai mis une option sans gluten aussi 😉. Dans un saladier, écraser les patates douces à l'aide d'un presse-purée, ajouter la margarine végétale, la crème de soja, et mélanger. Dans un petit bol, diluer le No Egg dans le lait de soja et ajouter le liquide à la préparation.
Gaufres de patate douce (vegan) instructions :
- Faire revenir les oignons avec l'ail et le persil dans 1 cs d'huile.
- Cuire la patate douce à la vapeur puis la mixer grossièrement. - - Ajouter la maïzena, la farine, les flocons d'avoine et mixer à nouveau. - - Verser dans un saladier et ajouter les oignons cuits avec l'ail et le persil, et mélanger avec une cuillère. - - On obtient une pâte épaisse. - - Laisser poser au frigo quelques heures si possible pour que les saveurs se mélangent. - - Former des boules de pâtes puis les faire cuire au gaufrier.
Sans gluten, sans lait, sans œufs. En version salée, une recette simple de gaufres de patates douces.. Mais si, c'est possible (avec la carte kiwi…) ! Ajouter ensuite la purée de patate douce, l'huile, l'oignon et le lait et mélanger. Déposer une louche de pâte de la quantité que vous souhaitez et laisser cuire quelques minutes jusqu'à ce que la gaufre se colore.
Depuis que vous avez revu la recette Gaufres de patate douce (vegan) et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Gaufres de patate douce (vegan) recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
