Vous recherchez la recette muffins myrtilles et framboises healthy parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur muffins myrtilles et framboises healthy ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens se sentent inférieurs à muffins myrtilles et framboises healthy parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de muffins myrtilles et framboises healthy! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait meilleur goût, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez soient délicieux. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir muffins myrtilles et framboises healthy en utilisant 11 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de muffins myrtilles et framboises healthy :
- Préparer 280 g farine de blé (ou de riz)
- Vous avez besoin 150 ml lait
- Préparer 2 œufs
- Fournir 300 gr framboises et de myrtilles fraîches ou congelées
- Préparer 1 yahourt nature
- Vous avez besoin 40 gr sucre
- Préparer 20 à 30 gr de sirop d'agave
- Utilisation 4-5 c.s d'huile végétale
- Préparer 1 sachet de sucre vanillé
- Vous avez besoin 1 sachet de levure chimique
- Utilisation 1 pincée de sel
Des muffins doux, très légèrement sucrés … Parfait pour le petit-déjeuner… Les quelques notes de framboises viennent réhausser le gout de l'amande. Sains et nourrissants ⊗ Sans beurre, huile ⊗ IG modéré ⊗sans sucre raffiné. Mélanger la farine avec la levure et le curcuma. Mélanger les ingrédients liquides : oeufs, purée d'amande, compote, jus de citron, sirop d'agave.
Muffins Myrtilles et Framboises Healthy instructions :
- Préchauffer votre four à 180°
- Dans un premier temps, mettre la farine, les 40gr de sucre, le sucre vanillé, le sel et la levure chimique dans un saladier. Mélanger le tout.
- Dans un autre saladier, battre les œufs en omelette, ajouter l'huile, le lait et le sirop d'agave, mélanger a nouveau.
- Verser cette préparation dans le saladier de farine et mélanger jusqu'à obtention d'une pâte lisse. Finir en ajoutant le yahourt nature.
- Fractionner cette pâte dans 2 saladiers de manière équitable.
- Dans le premier, ajouter les myrtilles et dans le second les framboises. Mélanger.
- Verser à l'aide d'une grosse cuillère les différentes pâtes dans un moule à muffins et laisser cuire 20 à 30 min. Lorsque ceux ci sont bien dorés, c'est prêt ! Petite astuce pour s'assurer de la bonne cuisson : une lame de couteau plantée dans le muffin, si celle ci sort propre c'est cuit !
- Laisser refroidir et agrémenter de sucre glace/fruits à votre convenance !
Réunir les deux mélanges, ajouter ensuite les myrtilles. Pour un rendu plus aéré et des muffins moelleux, il m'arrive aussi d'insérer des morceaux de pommes ou de poires juste avant de cuir les muffins. Découvrez ces Muffin aux framboises, myrtilles et mascarpone. Des muffins avec fruits frais ou congelés, c'est comme vous voulez! Ingrédients : vanille, myrtille, sel, sucre, lait, beurre, farine.
Maintenant que vous avez lu la recette de Muffins Myrtilles et Framboises Healthy, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Muffins Myrtilles et Framboises Healthy recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
