Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes
Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes

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Vous pouvez cuire merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes en utilisant 15 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes :
  1. Fournir 2 pavés de saumon sauvage
  2. Vous devez vous préparer 2 pavés de merlu
  3. Fournir 1 petit chou fleur
  4. Utilisation 3 pommes de terre
  5. Fournir 1/2 litre court bouillon (fait maison pour moi)
  6. Vous devez vous préparer 1 bouquet de ciboulette et aneth
  7. Fournir 10 cl crème fraîche
  8. Utilisation 1/4 litre bouillon de légumes (fait maison pour moi)
  9. Préparer 10 cl vin blanc sec
  10. Vous avez besoin Sel poivre
  11. Vous devez vous préparer 1 poivron rouge
  12. Utilisation 1 oignon
  13. Vous devez vous préparer 1 gousse d ail
  14. Vous avez besoin 1 bouquet garni (laurier thym sarriette romarin)
  15. Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe d huile d olive

Dans un plat à gratin beurré, dresser les pommes de terre et le chou. Battre les oeufs en omelette avec le lait, du sel, du poivre, de la noix de muscade, du gruyère râpé et la maïzena. Graisser un plat à gratin avec un peu d'huile et placer le chou-fleur. Beurrez un plat à gratin et disposez les pommes de terre et le saumon.

Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes pas à pas :
  1. Laver le chou fleur le détailler en petits bouquets éplucher les pommes de terre les couper en rondelles mettre de l eau dans le fond de la cocotte minute ajouter le bouquet garni déposer dans le panier vapeur le chou fleur et les pommes de terre verrouiller cuire 10 minutes à partir du moment où la soupape chuchote
  2. Faire chauffer le court bouillon au frémissement y faire pocher les pavés de poisson 10 minutes éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser laver le poivron l épépiner puis le couper en morceaux hacher la ciboulette et l aneth
  3. Faire chauffer l huile dans une sauteuse ajouter l oignon et l ail faire suer puis ajouter les pommes de terre et le chou fleur coupé en petits morceaux arroser de vin blanc et du bouillon de légumes ajouter le poivron bien mélanger laisser réduire 10 minutes à feu doux sans couvercle
  4. Écraser grossièrement à la fourchette les pavés de poisson les mélanger puis les ajouter dans la sauteuse saler poivrer ajouter les herbes et la crème fraîche mélanger laisser mijoter 10 minutes à feu très doux c est prêt ! Bon appétit 😋

Dans chaque morceau d'aluminium, placer la darne de saumon du coté de la peau. Saler, poivrer, ciseler le basilic et ajouter une tranche de citron avec sa peau. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de sauces, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Une recette de crème de chou-fleur.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Merlu et saumon au chou fleur pommes de terre et poivron sauce crème aux herbes, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

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