Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille! Tout d’abord, de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et sont toujours en état de propreté. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!
À cuire overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille tue avoir besoin 4 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille :
- Vous devez vous préparer 40 g flocons d’avoine
- Préparer 60 cl lait d'amande
- Utilisation 2 CAS de graines de chia
- Fournir 2 CAS du sirop d’agave
Ajoutez le bicarbonate de soude, le sel et l'extrait de vanille. Pour préparer un petit-déjeuner léger avec des flocons d'avoine, vous pouvez les combiner avec du yaourt et des fruits, car cela transformera ces ingrédients en un délicieux plat plein de propriétés antioxydantes. Ajouter les flocons d'avoine et la crème. Etaler dans un moule à tartelette recouvert de papier film.
Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille instructions :
- Le soir, mettez à tremper dans un bol ou un bocal, les flocons d'avoine et les graines de chia dans le lait, ajoutez le sirop d'agave. Mélangez bien et laissez poser toute la nuit. - Au matin, ajoutez les figues mixées, la poudre de baies d'açaï et mélangez. - Décorez avec les groseilles et les graines de courges.
Le petit mot de Docteur BonneBouffe. Les recettes ci-dessus sont toutes à base de flocons d'avoine, mais sachez qu'elles fonctionnent aussi avec des flocons de sarrasin, de riz, du son d'avoine, des muslis…Vous pouvez utiliser des flocons de type « Quaker oats » ou des flocons achetés en magasins bio. Pour les allergiques au gluten, veillez à prendre des flocons certifiés sans. Si vous êtes très sensible au gluten, vous pouvez jouer la sécurité et acheter des flocons d'avoine sans gluten, un peu plus chers. L'ensemble de la chaîne de production de ces flocons d'avoine sans gluten fait l'objet d'un contrôle rigoureux destiné à éliminer les risques de contamination croisée.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
Si vous trouvez cette Overnight de flocons d'avoine à la figue et groseille recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
