Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur porridge avoine, cacao et fruits rouge ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont abandonné porridge avoine, cacao et fruits rouge à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de porridge avoine, cacao et fruits rouge! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ait un goût délicieux. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
À faire porridge avoine, cacao et fruits rouge tue seul besion 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de porridge avoine, cacao et fruits rouge :
- Vous avez besoin 40 g flocons d'avoine
- Fournir 160 ml d'eau
- Utilisation 200 ml lait d'amande
- Utilisation 10 g sirop d'agave
- Préparer 1 oeuf (gros) ou 2 petits
- Préparer 4 cac de cacao
- Vous devez vous préparer 1 banane (petite)
- Préparer 8 g noix de coco râpée
- Préparer 50 g framboises ou fruits rouge
- Vous devez vous préparer 15 g amandes effilées
- Vous devez vous préparer 20 g muesli
Cette recette de porridge crémeux ne comprend pas seulement du chocolat mais contient bel et bien des fruits ! (pour la bonne conscience). Le porridge parfait avant d'aller travailler ou étudier ! Il est aussi rempli d'antioxydants et de protéines. Dans une casserole, placer tous les ingrédients pour le porridge: les flocons et l'eau dans lesquels ils ont trempés, le lait d'amande et la pincée de sel.
Porridge avoine, cacao et fruits rouge instructions :
- Mélanger flocons d'avoine et l'eau puis cuire au micro onde 1min30 puissance 650w.
- Mélanger puis ajouter le lait d'amande et le sirop d'agave. Cuire 1min30 à 650w.
- Mélanger puis ajouter oeuf et le cacao. Cuire a nouveau 1min à la même puissance.
- Préparer votre topping pour le dessus. Bon appétit !
La base du porridge est toujours la même en fait hein : flocons d'avoine, lait et un peu de sucre. Ce qui fait toute la différence c'est ce que l'on rajoute dedans et dessus. Celle-ci est composée de flocons d'avoine, de lait d'amande, de fruits et de superaliments aux nombreux bienfaits ! Et parce que je suis une petite gourmande, j'ajoute un peu de sirop d'agave, pour le sucré et des éclats de fèves de cacao, pour le croquant. Pour un côté très gourmand, vous pouvez agrémenter le porridge aux flocons d'avoine de vos fruits préférés.
Puisque vous avez lu la recette de Porridge avoine, cacao et fruits rouge, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Porridge avoine, cacao et fruits rouge recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
