Steak de lentilles (végétarien)
Steak de lentilles (végétarien)

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite steak de lentilles (végétarien) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Steak de lentilles (végétarien) recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

Vous pouvez cuire steak de lentilles (végétarien) en utilisant 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de steak de lentilles (végétarien) :
  1. Vous avez besoin 400 g lentilles vertes ou blondes cuites
  2. Préparer 1 oignon
  3. Préparer 1 gousse d'ail
  4. Préparer 4 cas de tomates concassées
  5. Vous devez vous préparer 3 cas de farine
  6. Fournir Sel
  7. Vous avez besoin Poivre
  8. Vous devez vous préparer Persil haché
  9. Vous devez vous préparer Piment (selon le goût)
  10. Préparer 1 cas de Curcuma
  11. Préparer 1 cas de cumin

Un recette végétarienne… Pour nous inviter à manger moins de viande. Avec des légumineuses pleines de protéines végétales. Des lentilles, des pois chiches, quelques épices. La recette par Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu.

Steak de lentilles (végétarien) instructions :
  1. Mixer vos lentilles cuites (cuites avec oignon revenu ay préalable, 25 minutes)avec les tomates concassées.
  2. Ajouter la gousse d'ail, les épices et le persil. Ajustée l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
  3. Ajouter la farine en mélangeant à la fin.
  4. Formez vos steak avec un emporte pièce et faites revenir 5 minutes chaque face.

Après la mayonnaise végétale d'hier, je vous propose le hamburger végétarien qui va bien avec ! Pas une photo de cuisine ou ne correspond pas à cette recette de steak ou toutes les recettes de lentilles cliquez sur la photo. Aux lentilles servis dans un burger avec une poêlée de légumes verts une sauce coco-curry etc tags:lentille corail lentille jaune lentille verte. Coupez les pains à burger en deux. Disposez une tranche de cheddar, une feuille de salade, un steak de lentilles puis à nouveau une feuille de salade et une tranche de fromage.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Steak de lentilles (végétarien) recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Steak de lentilles (végétarien) recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.