Makis aux œufs de cailles et graines germées
Makis aux œufs de cailles et graines germées

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À cuire makis aux œufs de cailles et graines germées tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de makis aux œufs de cailles et graines germées :
  1. Vous devez vous préparer 8 œufs de caille
  2. Vous devez vous préparer 1 courgette
  3. Fournir 4 tomates cerise
  4. Vous avez besoin 1 poignée de graines germées
  5. Préparer 1 citron
  6. Fournir huile d'olive
  7. Vous avez besoin quelques herbes aromatiques( estragon, coriandre, cerfeuil, ciboulette

Pain au lentilles de corail germées. lentilles. Ajoutez le sucre,la farine le lait et le beurre. Rabattez les cotés de la galette de riz et roulez en serrant bien afin d'obtenir un beau rouleau. Répétez cette opération une autre fois.

Makis aux œufs de cailles et graines germées pas à pas :
  1. Faites cuire les œufs de caille pendant 3 minutes à l'eau bouillante, passez les sous l'eau froide,retirez les coquilles.
  2. Lavez la courgette,à l'aide d'un couteau économe taillez 8 lanières dans la courgette. Blanchissez les rapidement,passez les dans l'eau froide, séchez les. Coupez les tomates cerises en tranches.lavez et séchez les graines germées et les herbes aromatiques.
  3. Étalez les lamelles de courgettes devant vous. Posez dessus quelques tranches de tomate, quelques herbes aromatiques,graines germées,l’œuf de caille sur le bord en bas de chaque lanière. salez,poivrez arrosez d'un filet de citron et d'huile d'olive. Roulez la lanière pour obtenir un maki.Servez bien frais.

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Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Makis aux œufs de cailles et graines germées recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

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