Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur flan courgettes healthy ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner flan courgettes healthy de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de flan courgettes healthy! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats préparés n’aient pas un goût fade. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque cuisson de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir flan courgettes healthy en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de flan courgettes healthy :
- Vous avez besoin 115 g fromage blanc 0%
- Vous devez vous préparer 1 courgette
- Fournir 4 oeufs
- Utilisation Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Vous avez besoin Herbes aromatiques de votre choix
- Utilisation Parmesan
- Préparer Tomate cerise si vous le souhaitez !
Here is how you achieve that. Quelques ingrédients à faire Flan courgettes healthy Jusqu'à ce que. Fournir of Herbes aromatiques de votre choix. Go for this Zucchini Flan that's delicious and Spanish-inspired.
Flan courgettes healthy instructions :
- Lavez et coupez votre courgette en petits dés. Faire cuire 13min à la vapeur. Égouttez.
- Dans un cul de poule, mélangez les œufs, le fromage blanc, les courgettes et assaisonnez.
- Pour plus de gourmandises vous pouvez saupoudrez légèrement de parmesan.
- Cuire à 180•C pendant 30min.
Change the flavor by adding mint or basil to the parsley, or you can choose to spice it up with red pepper flakes or diced chilies. Use a food processor or a mandolin to quickly and easily shred the zucchini, or you can use the large holes of a box grater. Place zucchini on a piece of foil and sprinkle with salt. Cut the bacon into small pieces and fry in a heavy skillet until crisp. This super-healthy vegetarian soup is low in calories and full of flavour.
Maintenant que vous avez lu la recette de Flan courgettes healthy, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Flan courgettes healthy recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
