Si vous cherchez des recette à base de steak de lentilles (végétarien) ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite steak de lentilles (végétarien) ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Steak de lentilles (végétarien) , nous espérons que vous J’aime ça.
À faire steak de lentilles (végétarien) tue seul besion 11 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de steak de lentilles (végétarien) :
- Préparer 400 g lentilles vertes ou blondes cuites
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Préparer 1 gousse d'ail
- Vous avez besoin 4 cas de tomates concassées
- Préparer 3 cas de farine
- Utilisation Sel
- Fournir Poivre
- Vous devez vous préparer Persil haché
- Vous devez vous préparer Piment (selon le goût)
- Préparer 1 cas de Curcuma
- Vous devez vous préparer 1 cas de cumin
Un recette végétarienne… Pour nous inviter à manger moins de viande. Avec des légumineuses pleines de protéines végétales. Des lentilles, des pois chiches, quelques épices. La recette par Du pain sur la planche ou nourrir sa tribu.
Steak de lentilles (végétarien) instructions :
- Mixer vos lentilles cuites (cuites avec oignon revenu ay préalable, 25 minutes)avec les tomates concassées.
- Ajouter la gousse d'ail, les épices et le persil. Ajustée l'assaisonnement avec le sel et le poivre.
- Ajouter la farine en mélangeant à la fin.
- Formez vos steak avec un emporte pièce et faites revenir 5 minutes chaque face.
Après la mayonnaise végétale d'hier, je vous propose le hamburger végétarien qui va bien avec ! Réalisé avec un steak de lentilles, c'est une version sans viande mais pas sans saveurs, bien au contraire… Les pains sont fait maison et si vous le souhaitez, vous pouvez aussi lancer dans la réalisation d'un ketchup maison, même si ici j'ai utilisé seulement le coulis de tomates. Pas une photo de cuisine ou ne correspond pas à cette recette de steak ou toutes les recettes de lentilles cliquez sur la photo. Découvrez la recette Steak veggie lentilles - betteraves. On tente le steak végétal pour profiter des légumineuses et des légumes.
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Steak de lentilles (végétarien) recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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