Vous recherchez la recette salade "mar y verduras" parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur salade "mar y verduras" ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner salade "mar y verduras" de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de salade "mar y verduras"! Tout d’abord le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles et ustensiles de cuisine toujours en bon état et propre. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
À faire salade "mar y verduras" tue seul besion 13 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de salade "mar y verduras" :
- Vous avez besoin 300 g saumon
- Vous devez vous préparer 300 g d'encornets
- Préparer 800 g d'un mélange chou-fleur, chou romanesco et brocoli
- Fournir 1/2 boîte maïs doux sans sucre ajoutés
- Préparer 1 carotte
- Vous avez besoin Des rondelles de gros cornichons aigre-doux
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe baies de goji
- Fournir Ail semoule
- Vous devez vous préparer Persil
- Fournir 1 gros citron vert
- Fournir Sel
- Vous devez vous préparer Poivre aux 5 baies
- Fournir Huile d'olive
Salade "mar y verduras" instructions :
- Enlever la peau du saumon, le découper en petits cubes, le mettre dans un saladier, ajouter le jus de citron vert, une cuillère à soupe d'huile d'olive et 3 tours de moulin de poivre aux 5 baies. Réserver au frigo au moins 30 minutes.
- Faire cuire le mélange de choux au cuiseur vapeur "al dente".
- Mettre 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle chaude, ajouter une cuillère à café d'ail semoule ou frais et le persil émincé, y faire cuire les encornets, saler.
- Dans un saladier mélanger les choux, la carotte râpée grossièrement, le maïs, le saumon, les anneaux d'encornets, les cornichons, les baies de goji. Bien brasser le tout, puis, rectifier l'assaisonnement.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Salade "mar y verduras". Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Salade "mar y verduras" recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
