Si vous recherchez une recette courgettes-coco & poulet paprika, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur courgettes-coco & poulet paprika ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Courgettes-coco & Poulet paprika recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
À faire courgettes-coco & poulet paprika tue seul besion 15 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de courgettes-coco & poulet paprika :
- Fournir 1 grosse courgette ou 2 petites
- Préparer 1 courgette jaune
- Vous devez vous préparer 3 poivrons (verts jaune et rouge)
- Fournir 1 oignon
- Préparer 3 gousses d’ail
- Préparer Échalotes
- Préparer Aiguillettes de poulet
- Fournir 20 cl crème de coco
- Préparer 1 verre d’eau
- Vous avez besoin Graines de lins
- Fournir Parmesan
- Fournir Paprika
- Fournir Coriandre fraiche
- Fournir Tabasco
- Vous avez besoin Sel poivre
Lavez et coupez votre courgette en dés. Voir plus d'idées sur le thème Courgette curry, Idée recette, Recette. Le guide des sorties et loisirs en famille partout en France pour les vacances ! Voir plus d'idées sur le thème Recettes de cuisine, Cuisine et boissons, Recette.
Courgettes-coco & Poulet paprika pas à pas :
- D’une part préparer le poulet : couper les aiguillettes en deux; ajouter huile d’olive, paprika, sel, poivre, tabasco, coriandre et 1 gousse d’ail, laisser mariner au frigo. (j’ai également ajouter un peu de sauce Worcestershire)
- Couper tous les légumes en gros morceaux.
- A la poêle faire revenir l’oignon l’ail l’échalote et un peu de paprika laisser roussir
- Ajouter les légumes et laisser mijoter 20 minutes à feux doux.
- Ajouter la crème de coco, la coriandre, le paprika et le verre d’eau.
- Mélanger bien et laisser mijoter puis ajouter les graines de lins.
- A la poêle: cuire le poulet.
- Dans une assiette disposer la poêlée de légume ajouter les aiguillettes et parsemez de parmesan.
Le soleil et la chaleur ne semblent pas vouloir s'installer. Les salades se font donc languir et les plats chauds restent au menu. J'avoue que je ne vais pas me plaindre puisque ça m'a permis de confectionner un poulet au curry, lait de coco et ses courgettes (au thermomix). Quiche sans pâte courgettes scamorza basilic. Salade de courgettes vertes et jaunes crues.
Prenez ces concepts de recettes Courgettes-coco & Poulet paprika et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Courgettes-coco & Poulet paprika recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
