Si vous recherchez une recette les enveloppes d'épinards, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite les enveloppes d'épinards ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
En général, les gens se sentent inférieurs à les enveloppes d'épinards parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de les enveloppes d'épinards! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type de matériau utilisé a également un effet sur l’ajout de saveur, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire les enveloppes d'épinards en utilisant 18 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de les enveloppes d'épinards :
- Préparer La pâte
- Utilisation 250 g farine
- Fournir 1 pot yaourt
- Préparer 3 càs huile d'olive
- Fournir Sel
- Vous avez besoin 1 càs levure chimique
- Fournir 5 cl eau tiède
- Vous avez besoin La farce
- Vous avez besoin Botte épinard
- Utilisation Sauce bechemel
- Fournir Fromage blanc
- Vous devez vous préparer 2 gousses d'ail
- Vous avez besoin Sel et poivre
- Préparer Dorure et garniture
- Fournir 2 jaunes d'œufs
- Utilisation 1 càc huile
- Préparer 3 càs café noire
- Préparer Graines de sésames grillées
Tu les rinces , tu les éponges et tu les enveloppes de sopalin et tu les mets à l'aise ds une boite plastique ds la partie légume de ton frigo. Tu pourras toujours les cuisiner si tu voies qu'elles se flétrissent. Claire a raison tu peux les conserver pour les manger crues. Tu les rinces , tu les éponges et tu les enveloppes de.
Les enveloppes d'épinards pas à pas :
- Préparez la pâte, mettez la farine dans récipient, ajoutez la levure et le sel, et yaourt, mélangez bien. Pétrir 5 min, ajoutez l'huile. Pétrir 10 min. Laissez reposer 30 min.
- Préparez la farce, mettez l'épinard coupé dans une poêle, ajoutez les gousses d'ail coupées, et préparez la sauce béchamel, ajouter le fromage, sel et poivre.
- Mélangez l'œuf avec le café et l'huile.
- Étaler la pâte sous forme de rectangle, couper les rubans de l'autre côté. Installer la farce au milieu, mettez le blanc d'œuf sur les côtés. Plier deux fois, ajouter le mélange d'œuf et les graines de sésames. Enfourner à 220 degré pendant 30 à 40 minutes.
- Bonne dégustation.
Ajouter les épinard égoutés, laisser cuire jusqu'à ce qui n'y est plus de sauce. Ouvrir une feuille de brick et met… Pliez l'extrémité inférieure de la feuille vers le haut et enroulez-la jusqu'à ce qu'elle forme une enveloppe. Elle doit être bien serrée pour empêcher le contenu de couler. Réalisez autant de wraps d'épinards dont vous avez besoin, servez-les et appréciez leur saveur ! Les plants d'épinards stressés sont alors montés en graines et les feuilles vertes n'ont plus repoussé… Effectivement les plantes réagissent fortement aux changements de température brutaux, craignant pour leur survie, elles produisent alors des graines.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Les enveloppes d'épinards. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Les enveloppes d'épinards recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
