A la recherche de recette à base de quiche lardons épinards et oignons parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite quiche lardons épinards et oignons ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Quiche lardons épinards et oignons , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez cuire quiche lardons épinards et oignons en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de quiche lardons épinards et oignons :
- Vous avez besoin 2 boîtes lardons
- Utilisation 2 oignons
- Vous devez vous préparer 60 g d'épinards en branche
- Vous devez vous préparer 1 pâte brisée (recette dans mes recettes)
- Fournir 2 oeufs
- Préparer 1 peu de crème liquide
- Vous devez vous préparer Poivre
- Vous avez besoin Gruyère râpé pour la dessus
La recette par My Parisian Kitchen. Une idée de génie pour pour faire manger des légumes verts aux récalcitrants de la verdure : une quiche épinard/lardons. Accompagnée d'une salade verte, cette recette de quiche sera idéale pour un repas équilibré et délicieux. À base d'épinards et de lardons agrémentés de gruyère râpé, cette quiche marie les différentes textures et saveurs parfaitement. Recette de Quiche aux épinards et aux lardons.
Quiche lardons épinards et oignons pas à pas :
- Réaliser la pâte brisée. L'abaisser (étaler) et la mettre dans un cercle à tarte ou un moule à tarte. La mettre au frais le temps de préparer la suite.
- Coupez les oignons assez finement et les faire revenir dans un peu de beurre et d'huile d'olive à feu doux. N'hésitez pas à couvrir la préparation en mélangeant régulièrement pour éviter que ça brûle. Une fois les oignons cuits ajouter les lardons et les faire cuire à feu vif.
- Mettre les lardons et les oignons sur la pâte brisée.
- Faire revenir quelques branches d'epinards avec un peu d'ail et de poivre et les mettre sur la tarte.
- Dans un recipient mettre 2 oeufs, un peu de crème liquide et du poivre et mélanger à l'aide d'une fourchette. Ajouter ensuite cette préparation à la tarte. Parsemer par dessus du gruyère râpé.
- Cuire la tarte à 180 °C pendant environ 30 minutes jusqu'à ce que la tarte dore. Encore une fois tout dépend du four. Une fois la tarte froide la mettre dans un plat. Dégustez, partagez et régalez-vous !!
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Dérouler la pâte et piquez-la à la fourchette. Faire revenir légèrement les lardons dans une poêle. Dans un saladier, battre les œufs avec la crème fraîche. Saler légèrement, poivrer, ajouter la noix de muscade.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Quiche lardons épinards et oignons. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Quiche lardons épinards et oignons recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
