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À cuire ♨️ lamelles de poulet pané au corn flakes ♨️ tue seul besion 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de ♨️ lamelles de poulet pané au corn flakes ♨️ :
- Utilisation 2 escalopes de poulet
- Vous avez besoin Épices (paprika, cumin, coriandre, gingembre)
- Vous avez besoin Huile d'olive
- Fournir 1 verre de lait
- Vous devez vous préparer 1 verre de corn flakes
- Préparer Huile de friture
- Utilisation Sel & poivre
C'est une recette très simple, rapide, et que les enfants vont adorer. Les corn flakes remplacent la chapelure et apportent un croustillant supplémentaire. Voici des escalopes de poulet panées avec une chapelure qui sort un peu du commun, composée de céréales corn flakes (préférez des spécial K ou fitness, moins sucrée) et du parmesan. De quoi apporter du croquant à votre plat !
♨️ LAMELLES DE POULET PANÉ AU CORN FLAKES ♨️ pas à pas :
- Découpez les escalopes en lamelles. Mélangez la viande avec 1 c à c de chaque épices, huile d'olive, sel & poivre. Filmez & placez au frais 4h.
- Ensuite trempez les lamelles dans le lait puis dans la chapelure de corn flakes.
- Replacez au frais pour la chapelure s'imprègne bien puis faites cuire dans de l'huile de friture bien chaude !
Mixer grossièrement les corn flakes avec le parmesan, du sel et du poivre. Dans une assiette creuse battre les œufs en omelette. - Retirez la peau des pilons de poulet. Dans un plat creux, battez le yaourt avec les épices, la moutarde, du sel et du poivre. Passez successivement les escalopes de poulet dans la farine, puis l'œuf battu et les corn flakes. Mettre des corn flakes dans une assiette et les émietter grossierement.
Prenez ces ♨️ LAMELLES DE POULET PANÉ AU CORN FLAKES ♨️ idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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