Si vous recherchez une recette carottes navets fenouil et courgettes au curcuma, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur carottes navets fenouil et courgettes au curcuma ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
À faire carottes navets fenouil et courgettes au curcuma tue avoir besoin 9 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de carottes navets fenouil et courgettes au curcuma :
- Vous devez vous préparer 1 fenouil
- Préparer 3 navets violets
- Vous avez besoin 2 carottes
- Fournir 1 courgette
- Vous avez besoin 1 oignon
- Fournir 2 gousses d ail
- Utilisation 1 cuillère à café bombée de curcuma
- Fournir 1/2 litre bouillon aux tomates (fait maison pour moi)
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe d huile d olive
Légèrement épicée par le curcuma, cette poêlée est idéale pour vos viandes blanches, volailles, ou agrémenté en plat unique avec du boulgour ou du riz sauvage. La recette par Saveurs d'Ici Cook Enjoy. Super bon et le fenouil qui a pourtant un gout assez fort d'habitude, là il est doux. Très bon mélange avec carottes et oignons.
Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma pas à pas :
- Éplucher l oignon le hacher éplucher l ail le presser éplucher les carottes les couper en rondelles laver le fenouil le détailler en lanières laver la courgette la râper éplucher les navets les couper en cubes
- Faire chauffer l huile y faire suer ail et oignon ajouter le fenouil les navets et les carottes saupoudrer de curcuma bien mélanger ajouter le bouillon laisser cuire à couvert pendant 30 minutes en remuant fréquemment puis ajouter les courgettes saler poivrer poursuivre la cuisson 10 minutes c est prêt ! Bon appétit 😋
J'ai ajouté juste un peu de cube de bouillon. Le curcuma contient de la curcumine, un puissant antioxydant. Quand le wok de carottes, de navets, de fenouil et de brocoli est prêt, servez-le de suite parsemé d'amandes grillées et de coriandre ciselée dans les assiettes. Dégustez sans attendre accompagné de riz basmati ou de nouilles ainsi que de viande blanche, de volaille ou de poisson. Pour cette recette de Wok de carottes, navets, fenouils et brocolis aux amandes, vous pouvez.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Carottes navets fenouil et courgettes au curcuma recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
