Galettes de poireaux légère, saumon fumé et crème citronnée
Galettes de poireaux légère, saumon fumé et crème citronnée

Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur galettes de poireaux légère, saumon fumé et crème citronnée ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

Que vous soyez un étudiant débutant simplement vos propres expériences culinaires ou un cuisinier qualifié avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a toujours quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Galettes de poireaux légère, saumon fumé et crème citronnée recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.

À faire galettes de poireaux légère, saumon fumé et crème citronnée tue avoir besoin 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de galettes de poireaux légère, saumon fumé et crème citronnée :
  1. Vous devez vous préparer 2 poireaux
  2. Fournir 2 oignons
  3. Vous devez vous préparer 70 g farine
  4. Vous avez besoin 100 g fromage blanc à 0%
  5. Vous avez besoin 3 oeufs
  6. Préparer 30 g d emmental râpé
  7. Vous devez vous préparer 1/2 sachet levure chimique
  8. Vous devez vous préparer Curry - facultatif
  9. Vous avez besoin Sel / poivre

Déposez une tranche de saumon fumé sur chaque galette. Arrosez de quelques gouttes de citron si vous le souhaitez. Disposer une fine couche d'emmental, puis la crème, la ciboulette, arroser d'un trait de citron. Ajouter enfin les morceaux de saumon fumé.

Galettes de poireaux légère, saumon fumé et crème citronnée instructions :
  1. Peler et émincer les oignons et les faire suer dans le beurre, dans une casserole
  2. Laver les blancs de poireaux, les égoutter et les émincer finement. Ajouter les poireaux dans la casserole et laisser cuire quelques minutes en remuant régulièrement après avoir salé et poivré. Lorsque les légumes sont translucides et brillants, éteindre le feu
  3. Dans une terrine, battre les oeufs, ajouter le fromage blanc, puis la farine tamisée et la levure. Travailler la pâte à la fourchette pour obtenir une préparation homogène. Saler poivrer et parfumer de curry. - Intégrer les légumes à la préparation et ajouter l'emmental.
  4. Mélanger le tout et répartir dans un plat à tarte (environ 24 cm de diamètre) légèrement beurré et cuire 30 mn Th 180°C - - Se déguste tiède ou à température ambiante

Les fibres du poireau réduisent la vitesse d'absorption des aliments dans le système digestif et. Emincez finement le poireau et le faire suer quelques minutes avec un peu. Pour les crèmes végétales c'est la même chose. Dans un bol, mélangez la crème fraiche avec la ciboulette ciselée, le piment d'espelette et le jus d'un demi citron. Au milieu déposez la feta râpée à l'économe, le saumon fumé et quelques pommes de terre.

Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Galettes de poireaux légère, saumon fumé et crème citronnée recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Galettes de poireaux légère, saumon fumé et crème citronnée recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.