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Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Poêlée de riz courgette saumon au lait de coco/ citron/ gingembre est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez cuire poêlée de riz courgette saumon au lait de coco/ citron/ gingembre en utilisant 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de poêlée de riz courgette saumon au lait de coco/ citron/ gingembre :
- Vous devez vous préparer 2 pavés de saumon
- Préparer 1 courgette
- Utilisation 180 gr riz
- Préparer 1 brique de lait de coco
- Préparer 1 citron
- Utilisation Gingembre, sel, poivre
Versez le lait de coco, salez et portez à ébullition. Au moment de servir ajoutez les feuilles de basilic, servez avec des quartiers de citron. Servez fais, accompagné de blinis tièdes, et de salade de jeunes pousses. Taillez les fruits en petits cubes.
Poêlée de riz courgette saumon au lait de coco/ citron/ gingembre pas à pas :
- Faire chauffer de l’huile d’olive dans une poêle. Pendant ce temps, couper les pavés de saumon et la courgette en petit dés
- Faire également cuire le riz dans casserole d’eau bouillante.
- Faire revenir les courgettes et le saumon 15 minutes en remuant de temps à autre et couvrir la poele. Salez, poivrez et rapez un petit bout de gingembre.
- Puis ajouter le lait de coco et le jus d’un citron en ajoutant un peu de zeste. Laisser mijoter 10 min encore et servir chaud.
Mélangez les fruits avec le riz basmati, l'huile d'olive et le lait de coco. Disposez le riz parfumé au centre du papier sur le plat vapeur et posez dessus les pavés de saumon. Pendant ce temps : dans une poêle chaude, faire chauffer l'huile de coco et y faire revenir la carotte et le gingembre coupés finement en dés. Ajouter le poisson, le parsemer de curry et d'une pointe de sel et faire cuire ainsi une dizaine de minutes, en veillant à retourner le poisson à mi-cuisson. Farcir les courgettes avec la préparation, ajouter du gruyere rapé et disposer le reste dans un plat autour.
Prenez ces Poêlée de riz courgette saumon au lait de coco/ citron/ gingembre idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
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