Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite mini galette de chou-fleur et blanc de poulet ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous pourriez être un amateur. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles idées à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet est peut-être parfaite pour vous.
À cuire mini galette de chou-fleur et blanc de poulet tue seul besion 23 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de mini galette de chou-fleur et blanc de poulet :
- Utilisation 1/2 chouxfleur
- Fournir 100 g blanc de poulets
- Utilisation 4 portion de fromage
- Préparer 3 branche de persil hachée
- Utilisation 3 ou 4 c.à s de chapelure
- Préparer 1 oeuf
- Fournir 1/2 c.à.c cumin
- Fournir 1/2 c.à.c paprika doux
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c sel
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c poivre noir
- Préparer La sauce
- Fournir 1 oignon
- Utilisation 1/2 tomate
- Vous devez vous préparer 1 gousse d'ail
- Vous avez besoin 3 branche de persil hachée
- Vous avez besoin 1 c.a.c tomate concentrés
- Préparer Sel
- Vous avez besoin Poivre noir
- Vous devez vous préparer 1/2 c.à.c gingembre moulu ou frais
- Utilisation 3 ou 4 cuillère à soupe d'huile
- Vous avez besoin 1,5 L d'eau
- Préparer 1 poignet de poichiche soit environ 50g
- Vous devez vous préparer 1 pomme de terre
Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet pas à pas :
- Laver et enlever la tige du choux fleur et decouper en petit morceaux,
- Mettez a évaporé avec 1/2 c.à.c de cumin et pincée de sel mettez un morceaux de pin et une feuille de laurier dans l'eau ça aide à enlevé les odeurs,
- Mettez la tomate concentrés, les oignons, la tomate, l'huile, le persil et la gousse d'ail dans une marmite laisser mijoter pendant 5 minutes,
- Apres 5 minutes ajoutez l'eau, les poichiches, les boulettes de viandes hachée et la pomme de terre et lésé encore 10min,
- Broyer le blanc de poulets et une fois les choux fleur prêt écrasé les avec une fourchette ou presse-purée puis ajoutez du persil les épices l'oeuf et la chapelure et mélanger le tout,
- Formé des mini galette et mettez de la chapelureet si le melange et trop mou rajouté-en
- Une fois frits mettez les dans la sauce afin que sa absorbe la sauce pendant 5min a feux doux
- Voila bonne appétit.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour préparer un excellent plat. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et frustrantes, mais qui sont en réalité plutôt simples parmi celles de Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet. Nous espérons que cette recette vous aura vraiment donné confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la zone de cuisson.
Si vous trouvez cette Mini galette de chou-fleur et blanc de poulet recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
